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我这几天生气,晚上做梦总喊,头顶里疼,前胸后背都出汗,该吃啥**

这种情况主要还是和近期生气刺激引起的情绪过度紧张焦虑导致的。建议平时适当的减减压,及时处理好相应的生活**,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪。晚间避免熬夜劳累,可以吃点安神补脑液改善睡眠。
佚名
2024-06-02 23:28:54
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