为什么做梦逻辑很混乱，而且第二天醒来不容易记得。

用脑不够。白天是不是没有做特别有意义的事？

睡觉前不要剧烈运动

人人都做梦。能记住的梦不是很多。

因为个人的睡眠质量不太好，所以梦里的事情会想起来。要是好好睡的时候就会觉得没有做过梦啦

日有所思，夜有所梦。情绪的波动会影响睡眠，更容易做梦。心情好，快乐，好事连连，梦中会乐醒的。经常处于害怕、惊恐的状态下，会做恶梦。所以最好平心静气，心情舒畅，心...

我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小...

日有所思，也有所梦！也许是你在白天时无意想到了一些有所关联的事物，以致于会做这种奇怪的梦，别惊恐，纯属巧合而已！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

当你记得你的梦的时候，就是你的神经中枢跟本就没有放松和休息过。你应该回想一下，有什么是你想不开的，你可以找你相信的人倾诉啊，烦恼是你无意识中就有的所以，你尽量开...

你可能说错了。你做的梦多，想得起来的只是皮毛。只是快醒时的很少一部分，其他连影也没现一下就没了。当然，你当它没做过也行。看你怎么理解“梦”。