不知道为什么最近午睡老是做噩梦，玩上做梦都不会这样。太奇怪了今天

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

压力太大，我有时候也这样啊。。。都说别太紧张，其实谁会缓解自己的紧张？无非就是睡前别做让精神过于激动的活动，比如打cs什么的看看报纸，白天少睡会，喝牛奶多了晚上...

每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好。,对你很有疗效，请试试祝你成功 ;

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦很正常啊

找到睡不好的原因是什么 有问题解决问题

做噩梦有时和您的身体健康情况有关，建议找心理**生了解一下情况对症防治。

〖解梦〗：预示着生活无忧无虑,幸福愉快富裕，是祥兆，能喜结良缘。〖适合睡前听的音乐〗：《迷雾森林m**t》〖如何提高睡眠质量〗： 睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

就是没有睡好！