为什么我明明醒着却有种做梦的不真实感觉

因为梦都是在短时间内完成的，属于短时记忆，还没能储存到长期记忆中去，自然很快就遗忘了。

其实只是晚上关灯后，不管你睁着眼睛还是闭着眼睛看到的接触的都是一片漆黑，很正常，你也许在迷迷糊糊是半睡半醒，快要进入深度睡眠时的一种征兆

这个你应该去问问周公

非复制粘贴个人觉得理由有三点第一：所谓日有所思，夜有所梦，如果是自己在脑海中思考了好多遍的事情，那么在梦见后，神经系统的模拟也就不是什么奇闻了。第二：进行一个反...

对失眠者的十点建议 　　以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找**生进行治疗。 　　 1....

很正常啊，老大，别怕它。一般来说，在40-50分钟内的睡眠属于浅层睡眠，这时大脑皮层会比较兴奋，因此睡醒后不会有醒不来的感觉；在约50分钟后大脑进入深层睡眠，兴...

起来活动一下，再去睡，走动一会就行

有时候会有这种奇妙的感觉，这个可能是科学无法解释的。

睡觉时人体各中枢机能都被中心关闭了,但中心也有犯错的时候,比如白天太过兴奋刺激过大,会发生没关完的情况,这些区域就继续活跃.比如运动中枢没关上睡着了可能还会打人...

你也会？