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每天晚上会做梦怎么办?????

心理学的研究表明呢,人的睡眠分两个过程,一个是快速眼动状态,一个是慢速眼动状态,而人们平时所说的梦呢,一般出现在快速眼动状态。

一般来说,绝大多数人在睡眠的过程中都 出现梦的现象,所以,你没有必要紧张。

至于说你说的有两次梦境里的画面和情节,在生活中出现.....,这个正是心理学中所说的梦的预见性的现象,在全球有上万次的例子,你也没有必要紧张。

只要这些梦不影响你的睡眠质量的话,我想你没有必要紧张的,这只是一种正常现象
佚名
2024-06-08 22:44:45
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-08 10:54:35

    每天晚上都会做梦怎么办?

    每个人都会做梦,正常的人会做梦.身体不舒服,心理有负担,受外界影响等情况会直接影响到你做什么样的梦.

  • 佚名
    2024-06-08 08:29:30

    晚上每天做梦怎么办?

    很正常.说明你睡眠质量很高.不用去担心吖.

  • 佚名
    2024-06-08 08:55:52
  • 佚名
    2024-06-08 06:44:05

    每天晚上都做梦,怎么办

    根据我妈的临床经验是因为白天太辛苦导致大脑疲劳身体比较疲乏应该时刻放松!例如多多运动等...可以问问一问**生要多喝水~

  • 佚名
    2024-06-08 12:07:20

    每天晚上做梦怎么办

    没关系啦!梦只是一种不自觉的虚拟意识。不会怎么样,也不会变成真的。不要担心,是人都会做梦。过几天就好了!

  • 佚名
    2024-06-08 06:19:04

    每天晚上睡觉我都会做梦,怎么办?

    是不是工作压力大 学习累的 处于疲劳状态啊

  • 佚名
    2024-06-08 14:45:36

    每天晚上都做梦 白天午睡也会 怎么办

    思想复杂化 想的太多可能忧虑太多 心结

  • 佚名
    2024-06-08 21:38:18

    我每天晚上都做梦怎么办?

    这叫神经衰弱 是一种病 需要去**院治疗 我以前也不知道 每天做梦 早上起来好累 后来我姐姐是**生 我才知道是神经衰弱

  • 佚名
    2024-06-08 08:00:00

    每天晚上都会做梦怎么办啊?

    如果是少量的脑细胞在活动,那就会做很少的梦。如果太多的脑细胞在活动,肯定是影响休息的,白天会感到“昏昏沉沉”的,如果再不好就要吃汤**了,晚上睡前吃一片镇静片助...

  • 佚名
    2024-06-08 08:00:00

    每天晚上都做梦。怎么办?

    其实,关于梦你可能误会很多,首先是人人都做梦的,只不过是并不是每个人都知道自己做梦,也不是都能清楚的回忆起自己做的梦。我给你列示些关于梦的研究:1、大多数人每晚...