怎么能不做梦

平常心吧，我17岁就得失眠症，安眠**也吃，后来安眠**都不管用了，后来，失眠的时候就想着，其实失眠也很珍贵，说不定以后想失眠都没有机会了，就利用失眠的时间想事...

首先说明一下，多梦并不一定是病态。做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。 睡眠实际上包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠，在这...

话说日有所想夜有所梦。如果老是做梦不正常，一个不做也正常。老是做梦的原因有很多。如紧张，劳累等。比如睡觉前老是想一个事情，夜里可能就会梦到此类事情。紧张劳累的话...

放宽心

你睡觉时,头脑太兴奋,不要有心理压力,强迫自己不去做梦,这只会适得其反!要不你就是太闲了,工作生活学习都该紧张起来,睡个好觉,很简单,就是去锻炼,把身体锻炼的疲...

想的事太多了~~其实做梦很正常..我这不也没找谁惹谁不也天天做么... 忍了啊

你喝咖啡呗，，，(ㅍ_ㅍ)睡觉做梦是避不可免的，，，除非你不睡觉

做梦是很正常的，每个人睡眠时都会做梦。不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少，这是怎么回事呢？对正常人来说每天晚上都会做梦，但要把梦解释请是很不容易的事。我在**...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

梦不可能不做，这是要明白的一点，人的睡眠里是毫无疑问会有梦的。只是这些梦你会不会记得而已，或者说你做梦的时候睡眠很浅你可以意识到。这样的情况其实是你自己造成的，...