晚上睡觉经常做梦是什么原因?

睡前半小时喝杯牛奶，然后泡泡脚，额头出的汗是虚汗，要注意肺，可以做做气功。

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书...

睡眠作为一个生理过程，由浅入深，深浅交替，一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态，...

睡觉姿势不对，压迫心脏容易做梦！或者是烦心事情多了，所谓日有所思夜有所想就是如此！ 求采纳

恶梦是心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种最常见的恶梦。也就是说，如果你经常做被追杀被...

应该是睡觉方法不对，做梦说明你没有休息好。可能和睡姿有关，或许是睡觉方向不对。睡姿一般有4种，仰睡（舌头下压，打鼾者不建议使用）；右侧卧（压迫肺部，呼吸道不好者...

唉 跟我有点像 我晚上有时候失眠 还会做梦，白天上课很困，但是我坚持不倒下去。这是因为自己心里有很多想法，白天不要刻意去记很多东西，不要给大脑负担。祝你好运。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

这是正常的，青春期都这样，我们也是这样过来的，如果没有那才不正常呢。不用担心。

正常的.谁都会有梦见鬼的时候.如果是经常的话可能跟你的心情有一定的关系.睡觉之前不要去想那些恐怖的事情.听说做梦梦到钱的时候不要拣，不然会犯小人的。周公解梦上说...