经常做梦是不是对身体不好，只要一睡着就会做梦，连打瞌睡都会，每天早上起来都很发困，还有会打呼噜。

做梦你的脑子处于想象状态中，早上起来当然会累希望采纳

按照生理反应来讲，你长期每晚都不停歇的做梦就不正常，是睡眠不足的表现，同时表现得有神经衰弱的症状，建议去看看**生，不要**物治疗，最好是靠心理调节治疗。

做梦是每个人正常的生理表现,是大脑健康发育与维持正常思维的需要.正常情况下,每个人每晚要做梦4次左右,只不过很多都不记得了.而很多人为做梦而感到烦恼,认为做梦影...

专家说其实人整晚都会做梦，只是在早晨的时候因为睡眠不深，对那时候的梦记的稍清晰些，但是那个记忆很短暂，如果你不反复的回忆并巩固梦的情节的话，刷牙洗脸完毕梦就忘了...

睡觉打呼噜的人很多，其中胖子比瘦子多，男子比女子多。据说呼噜的种类有30多种，有的声音如放机关**，有的像炸****…… 1．鼻子里空气进出不流畅，呼吸发生困难...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做太多梦对身体多少有影响,因为做梦时,大脑一直处于工作状态,得不到休息.另外,晚上总是做梦可能是因为白天想事情太多了,试着放松一下自己吧~

失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心，建议每天睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，坚持喝几周，情况就...

做梦是每个人正常的生理表现,是大脑健康发育与维持正常思维的需要.正常情况下,每个人每晚要做梦4次左右,只不过很多都不记得了.而很多人为做梦而感到烦恼,认为做梦影...

睡觉以前少喝水，并且看自己不感兴趣的书》祝睡个好觉！