经常做梦缺什么?

知友您好！小年快乐！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接...

也许是你太累了，大脑疲劳

做梦天天都在做，只是有的你记起来了，有的你不记得了。建议买一些健脑的保健用品补一下健脑补肾丸就可以便宜还管用

精神压力太大

思虑多梦，夜长梦多，事杂梦乱，想啥梦啥。正常之态。

温度太低就会容易做梦，你长期休息的地方可能湿气比较重-还有很多因素，建议询问下**生

有一定的影响，不过还是因为自身的新陈代新不正常

您好，每个人睡觉时都会做梦，做梦有助于精力和脑力的恢复，可以考虑到精神病院专科**院调整睡眠。

缺钙的话也会导致睡眠不好，汗多，可以吃钙片，不过饮食上也可以加强一下，平时多吃点含钙高的东西，比如海蛎，具体去一下很多。另外晚上睡前一到两小时，建议喝一杯牛奶，...

1、首先你要明白：每个人每天晚上都会做梦。人体睡眠可以分为浅睡眠、深睡眠、做梦阶段，三者构成循环，且一个循环大约70到90分钟，这就是说我们每天晚上要做5个左右...