老做梦怎么办？是病吗？

做梦很正常啊 呵呵 日有所思夜有所梦 白天放轻松点 实在不行就喝点安神**

人在睡眠过程中做梦是一种正常的生理现象，不要为此惊慌。据科学研究证实，高智能动物都会做梦，比如猩猩。因此，做梦不会给人的身体健康带来负面效应，起到负面作用的力量...

会不会是压力大造成的?除了要放松,不要太紧张外,睡姿也很重要的.一般睡觉压着心脏和憋尿睡觉,都容易造成睡梦的,你试着在床边放些你喜爱的香料或者听些能让自己放松的...

以你所说的情况看一般来说，建议平时多吃些安神补脑的食物，必要时也可在**生的指导下采用安神补脑的**物治疗。平时多参加体育锻炼，提高身体素质，睡前喝杯热牛奶，泡...

不做梦那才不正常呢。。。嘿嘿

做梦是人的正常的生理行为 每个人每天晚上睡觉都会做梦 即使醒来的时候你想不起来是什么 偶尔做梦对身体是没有什么危害的 但是要是只要一睡觉就做梦的话很容易引起神经...

做梦是很正常的，只是你每天都与病人接触多了，白天做过的事，晚上做梦就很有可能梦见。只要你多出去走走，散散步，做一些其它的事…不要老是去想着它。慢慢的就会好的

民间常用方法 您可以试试睡前请勿阅读 过量思考 接触电脑 使用手机 辐射会在一定程度上影响您的脑电波 而做梦 除了没有解释的预兆等作用外 据临床观测 人在深浅睡...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基矗一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好；...

不做梦那才不正常呢。嘿嘿