晚上老是做梦怎么办

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

经常做梦，就会影响睡眠质量，此时需要及时治疗。可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对此颇有研究。

一方面是饮食调节，尽量吃清淡且清心的食物，有空可以炖猪心，放糖。睡前两个钟吃，最好就是加红米粬另一方面是要养心，平日里多看一些对身心有益的书籍，少跟人发生过节，...

你好，根据你的叙述可能是患有神经衰弱所致，建议你口服神衰果素片和健脑颗粒，饮食忌辛辣。

做梦正常

要静下心来

没有办法。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

日有所思夜有所梦，lz白天想的太多了。别看电视打游戏了，看看知识性的书，早点儿睡觉，不要穿过紧的内裤。

晚上经常的做梦有可能是因为最近精神压力比较大，因为身体有一些病症才会引起每天晚上做梦的现象 但是做梦不是一件好事，也会影响到睡眠质量，到第2天早上起床...