有什么办法可以一起做梦
做梦是无法减少的，但是减少从睡梦中醒来的机会，让你感觉不到做梦却是可以的。以下的方法你试试：（1）白天适量工作，不过度劳累；（2）晚上适量锻炼，不过分消耗；（3）睡前克制自己少想工作或者烦恼的事（你可以用看书，或者听新闻代替，但不要看电视）（4）睡前洗脚、涮牙、喝奶，不要空腹；（5）可以比现在提高些睡眠温度。（6）练习一下气功、太极等。（7）与异性朋友一起睡。（8）对做过的梦不去想；（9）稍晚一些睡，试一试，不行再恢复原来作息；（10）在上述办法无用的情况下：取白酒一斤（浓度越高越好），五味子（北五味子为佳）66克，浸泡一周后，每日睡前半小时，饮用5至6钱，然后大口喝预先冷好的温开水一至二杯，待出汗立即上床入睡。
佚名
2024-05-05 08:30:58
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佚名2024-05-05 15:00:45
问有什么好办法可以不做梦？
答你可以用热水洗脚,喝点醋,也可以补点钙.**6
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佚名2024-05-05 03:32:19
问有什么办法可以让人少做梦
答做梦是一种生理习惯、 每当人做梦的时候眼珠都会转动的哦、 可以试试睡觉的时候不要想太多、 白天也不要想太多、 睡觉之前喝一杯牛奶、 尽量把一天中发生的好事、坏事...
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佚名2024-05-05 06:45:56
问有什么办法可以让自己晚上做梦
答根据我的经验,如果白天长时间重复一种单调的动作,晚上入睡后很快会梦到还在那样.如果早上睡**,就会做各种各样的梦.除此之外,中间的大部分时间内不会做梦.如果整晚...
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佚名2024-05-05 19:11:55
问有什么办法可以晚上睡觉不做梦？
答睡的时候脑子不要想太多 不要趴着或仰睡 最好侧睡 最好的办法 ，你如果在上学的话 肯定有一听就想睡的课 等那节课到的时候 把手机开道录音...
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佚名2024-05-05 18:34:00
问做梦 想不起来 怎么办？ 有没有什么办法 可以让人想起 昨晚做了什么梦
答梦里面出现了谁然后回忆就知道了
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佚名2024-05-05 08:15:36
问有什么办法可以。晚上做梦呢。
答你好，人人话说日有所思夜有所梦，你可以想一想你想的人，然后晚上看看可不可以梦见你想见的人，大脑运作太累不休息的话，有可能大脑会产生你想要的结果。
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佚名2024-05-05 08:00:00
问有什么办法可以让自己做梦吗？
答为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较为...
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佚名2024-05-05 08:00:00
问有没有什么办法可以晚上不做梦
答晚上做梦多的人长寿的.其实,晚上做梦也没太多不好的事情.绝大多数人晚上睡觉都做梦,只不过有些人能记住,有些人记不住,能记住的人往往以为只是自己做梦很多造成的.不...
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佚名2024-05-05 08:00:00
问有什么办法可以晚上睡觉不做梦？
答睡的时候脑子不要想太多 不要趴着或仰睡 最好侧睡 最好的办法，你如果在上学的话 肯定有一听就想睡的课 等那节课到的时候 把手机开道录音 录个10几分钟 在被窝里...
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佚名2024-05-05 08:00:00
问一睡觉就做梦，有什么办法可以睡觉不做梦？
答病情分析：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”...
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