怎样才能不天天的做梦求大神帮助
亲爱的朋友，我是一个大夫，可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了，睡觉没休息好的缘故。从**学的角度来说，那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢，不要去想今天我又做了什么梦，根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话，那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神，最重要是不要超过11点休息，因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态，如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事，肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助，祝你一生健康。
佚名
2024-06-05 11:24:31
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佚名2024-06-05 05:52:55
问怎样**经常做梦求大神帮助
答其实现在有很多人常常是夜里睡不着，晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率。 ...
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佚名2024-06-05 11:11:39
问如何才能让人睡觉时不做梦?求大神帮助
答日有所思，夜有所梦，呵呵，想太多了，所以才做梦希望采纳
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佚名2024-06-05 13:41:37
问天天晚上做梦 怎么办啊求大神帮助
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...
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佚名2024-06-05 06:49:31
问能有什么 办法不让我天天做梦啊？求大神帮助
答做梦是你大脑的活动。时随机的。有时有 。有时没有。问专家。
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佚名2024-06-05 16:16:06
问为什么我会天天做梦?怎样才能不会天天做梦大神们帮帮忙
答这和人的体格有关吧,我也是的,但现在的我,梦就少了,前几年,就是,一睡下就开始做梦,一直梦到醒,现在也还是做梦,但梦的时间也短了,因为感觉现在的身体状况比以前好...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问怎样才能让自己有自信？求大神帮助
答一、做事之前三思不要盲目而行，这样自信心会慢慢地建立， 二、不要太在意别人看法，要有主见！ 三、做事定勒目标要适宜，自己才不易受挫。 四、多照镜子，无论如何每天...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问天天晚上做梦 怎么办啊求大神帮助
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问天天晚上做梦好吗？求大神帮助
答不好，做梦不利于大脑休息，白天精神不好求采纳
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佚名2024-06-05 08:00:00
问怎么样才能梦到自己想梦到的人呢求大神帮助
答我觉得做梦这种事不是随随便便想梦什么就梦什么的·像古代有人爱黄金天天除了黄金就是黄金包括晚上做梦结果呢那种人一般没什么好结局·所以不要刻意勉强自己要顺其自然再者...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问我天天做梦这样是不是神经有问题?求大神帮助
答天天在做梦说明，你现在是个生活充实的人哦！白天的事情，你的处理与安排方面有些混乱。无论你是学习还是工作。都得有个方法。不要把当天该完成的工作及作业放到明天，那样...
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