我多梦，不管什么时候睡觉，在那里睡觉都做梦，而且每天醒来好多梦境都依稀可见。怎么回事？有解决方法吗

嘴巴苦排除睡前的口腔卫生应该是胃的功能受到影响的表现，注意养胃。做梦的原因大概是压力和睡眠质量的问题吧，另外日有思夜有梦。如果经常这样的状况，可以去**院的内分...

【麦、特/苎]等保健品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

睡觉一睡着就做梦很好，说明生活多姿多彩。怎么吃也不胖更好，不用减肥。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是天天都在做啦~只是有时候你意识到了，有时候你没有意识到~从好的方面来说的话，就是：恭喜你啦~经常能意识到自己的梦的人据说，想象力比较丰富~从不好的方面来说...

我也是这样。最近一个夏天我每天都是百合粥，安神的，作用还好，睡的比较熟练，但还是天天做梦。只是以前做梦梦到又哭又喊的，现在比较温和了。应该是有作用的。我觉得我们...

睡不安稳，有心思

生物钟需要调节了，可能是前阵子太累了或者生活太不规律了。调整一段时间就好了。该睡的时候就按时睡觉，不要有压力

敢问你今年多大，是不是白天想事情想多了，还是学习 工作压力大？建议你睡前不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下，心平气和地睡，调整几天就会好。我查了些关于夜间多...

我也是啊，老是半夜会醒，可以喝些花茶啊什么的，我就喝玫瑰，常年喝哦，皮肤又好，气色又好了``````或者绞股蓝也很好啊，我就是这两个换着喝的，绞股蓝号称南方小人...