我男今年22岁了，身高只有163，好想长高啊，做梦都想长高，我好伤心啊，遇到喜欢的女孩子都没勇气去

多注意营养哦，营养就是 你所说的吃方面，你想长高可试试安高乐，对于**都有着不同的增高，对未成年更为明显

你现在多大?16-23是最后一个生长期，这一段时间一定要早睡早起，按时吃饭，养成好的饮食习惯，多补充水果，维生素，多吃钙片，千万不能熬夜，不能太依赖手机

为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但效果并不显著，而且花费不菲。更有甚者，目前市场上诸如“增高鞋”、“增高**”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器”、“...

女生想要长高可以多吃水果，好比西瓜、荔枝、龙眼这些，要买新鲜的水果，要是买回来没有当天吃完，一定要保鲜放冰箱，没有的话冰箱的尽量不要留到第二天吃，变质的水果不但...

长高 资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更...

年龄还小当然是可以的，第一要注意每年驱虫一次，能好好吸收营养是前提，第二，加强体育锻炼，第三多喝牛奶补充高钙，还有就是不论营养如何一定要吃饱

应该还能长高，要加强体育锻炼，才能长高

lvjiali网站的绿加力是不错的 增高是需要及时服用的，现在也是春季，人体的新陈代谢及体 质吸收相对都会更快些，到时增高幅度也就更多，更快帮您达到增高效果的

你应该到**院检查一下生长盘有没有闭合，只要生长盘没闭合你就有机会能长高

你好亲爱的楼主。我20岁都还可以长不少的，因为男生发育25-28岁才停止完全…怎么样都有希望的！况且你才 175cm肯定没问题的，只要按我说的做！加q** 长高...