老人晚上睡觉总是做梦打架、骂人吃什么**好?

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

不要胡思乱想、心平气和的进入梦乡。睡觉前都一杯热牛奶看看

一个老年人，不管怎么样，也不能乱服**。有条件的话去**院咨询一下**师或者心理**生吧。

个人认为喝点热牛奶，睡前不要看比较激动的视频什么的，最好再泡泡脚

你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免熬夜的情况，给予安神补脑液**物治疗

你好。不是病。可能是你白天想什么事情比较多了。

睡前喝牛奶

沟通交谈,看问题出在哪里吧.!听听我的意见吧,多看看书听听歌.或者练习练习书法,应该可以轻松很多吧~多发善心,多做好事。

你这种属于睡眠质量不好，睡着了，脑子还处于快波状态。所以要治疗的话，必须是**物和自身调节一起。晚上睡觉前不宜和咖啡或是茶，最好睡前洗热水澡，喝杯牛奶，睡前不要...

清淡饮食。