晚上睡觉老是做梦,对身体好吗?

做梦是正常现象。建议你让心情变平静，白天不要太烦躁．因为白天的心情不好，才会引起晚上做梦．睡之前少看电视，少想不好的事情．可以听些安静的钢琴曲，让自己心情放松下...

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。 第一种解释（引自福建**学院） 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析...

经常的做梦是休息不好，休息不好了，对身体自然不好了。你可能脑子里装的东西太多，思考问题太复杂，遇到什么事情，放下是最主要的，总是想也不一定能解决问题。

对身体有害..因为当一个人在休眠状态的时候..如果做梦的话..脑子就依然在转动..老是做梦大脑没有休息..会加重你的脑力活动.. 长期的话..对身体很不好..休...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦是正常现象，工作压力大了就会梦多，放松心情。 记得采纳啊

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

正方裸睡益身心健康 林**师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...