每晚做梦 早上起来身体发虚乏力

跟做梦本身关系不大，到是跟为多梦的原因关系大。不是做梦太累，而是你本身工作太累。如果真的“起来时会腰痛 非常痛 会痛几个小时以上”“呼吸有些困难 心哪里好像也有一些异常”，你就要注意了，去**院检查！看腰椎、心脏有没有问题，这很重要。
睡眠从信息角度看往往是一种无意识或潜意识的愉快状态，通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。与觉醒状态相比较，这时候看上去睡着的人是静止的，被动的，实际不然，给一个睡眠状态的人作脑电图，发现，人在睡眠时脑细胞发放的电脉冲并不比觉醒时减弱。这证明大脑并未休息。
也就是说睡眠时大脑仍然在收发信息，在“思维”，也就是在“做梦”。梦从身心本质上说和醒觉状态下的思维活动没有本质性差别，都是思维过程或思维过程在大脑中留下的记忆。差别仅在于思维过程中构成信息流的信息元是否得到了比对、甄别。醒觉状态下，由于脑部各区域，各种器官、组织均处于唤醒状态，人们的思维过程不断得到来自这些器官、组织的信息的比较、修正、补充，因而整个思维过程显得严谨、周密、可信。而在睡眠状态下，脑部部分区域，大多数器官、组织处于休眠关闭状态，思维过程（即梦）得不到来自这些区域，器官、组织的信息的比较、修正、补充，因而整个思维的信息显得混乱无序、漏洞百出、荒诞离奇。所以，相对于醒觉状态下严谨、周密、可信的思维过程而言，做梦就是“准思维”。