我不管是白天还是晚上一睡着就开始做梦,醒来就觉得腰酸背痛的。有好多年了。是不是有什么问题啊?
我也是跟你一样情况,无论白天黑夜只要一睡着就会做梦,但我没有你这么恐怖腰酸背痛的,我以前也是睡觉起来没什么精神,而且晚上睡觉很难睡得着,后来我自己慢慢调节过来了,我晚上睡觉前不会再去想什么东西,所以也容易睡着了,而且我经常锻炼身体,就算做梦,但我醒来也会挺精神的,跟平常人没啥两样。所以你也可以试下,经常锻炼身体,工作方面不让自己太操劳,相信一点,凡事都有办法解决的,不要太心烦。睡觉前尽量就只想着睡觉明天起来,给自己那种暗示,别的都不要多想。希望对你有帮助!
佚名
2024-06-01 06:22:04
类似问题(10)
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佚名2024-06-01 08:52:10
问为什么最近几个月睡觉都是这样?上床就困,睡着就做梦,一直做到醒来,醒来感觉累,困,腰酸背痛?有什么
答您的状况目前没有经过专业**生的身体检查,只能定位为身体长期处于亚健康状态。亲有没有经常打(和谐)飞机的习惯?若没有,说明是压力过大或生活不规律造成的亚健康状态...
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佚名2024-06-01 02:57:21
问晚上睡觉多梦失眠怎么办?不是睡不着,就是一睡着就开始做梦,搞的我白天都没精神了。
答我也有同样的问题,我是每天都烫脚,一点一点的加热水,泡脚泡到身上微微出汗,然后睡觉前不干什么动脑子的事了,有效果。如果用些中草**,效果更好。
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佚名2024-06-01 23:20:17
问求,我19.一睡觉就做梦,醒来就头痛,不管白天晚上都很多梦
答你的大脑神经太兴奋了.如果有可能你最好休息几天.少玩电脑多做点运动.
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佚名2024-06-01 09:12:19
问为什么每天早上醒来我还是腰酸背痛,很累,为什么啊?
答跟睡姿不好有一定关系,还有注意睡前不要饱食,晚上空调或者电扇开的大也会头昏脑胀,而且如果白天剧烈运动后没有很好的拉伸,醒后酸痛很正常。。。。应该就这些原因了吧
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佚名2024-06-01 05:14:22
问晚上睡觉后就做梦,醒来头很疼,腰酸背痛,什么问题
答**了
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佚名2024-06-01 08:27:41
问做梦,不管是白天还是晚上睡觉睡着了
答属于精神方面的压抑!你应该多放松,给自己适当的制定一些小目标,也自己的生活方向。不能一下子想做多么伟大的事情反而给自己太大的压力! 建议:适当的吃些安神补脑的...
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佚名2024-06-01 03:02:54
问为什么白天没事,晚上睡觉就腰酸背痛?
答如果真像他们说的这里那里有问题,我敢肯定你白天也会出现症状。我是这样认为的:你本身体寒,白天气温较高,所以白天没事,晚上气温偏凉,所以症状表现出来。处理方法:1...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么做梦醒来会觉得腰酸背痛?
答主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是b族维生素b2),另外一种是因过...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问工作有点累,晚上睡觉老是做梦**,这有大问题吗?还搞得自己腰酸背痛的……
答问题大了,哈哈,你那,是时间长了,心里造成的,为什么人会有生理那,生理是人的需要,时间长了,单身是对身体没好处的。
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佚名2024-06-01 08:00:00
问每天不管是白天还是晚上睡觉就做梦
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:“昨晚没有休息好...
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