每晚都会做梦,而且一个晚上做两三个梦,请问是怎么回事???
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
佚名
2024-05-31 03:34:25
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佚名2024-05-31 19:19:48
问为什么我会每晚都做梦,而且一个接一个,第2天无意间又会记起来,请问这是怎么回事?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-31 19:11:20
问每晚都会做梦是怎么回事?
答呵。。做梦未必完全不好,梦醒后如果记不清楚梦得是什么。这是大脑减压的一种方式。就像紧了一天的发条。他需要一点点松驰下来。一点点释放一样。如果像你这样,记得很清楚...
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佚名2024-05-31 05:33:02
问每晚都会做梦是怎么一回事?
答做梦是每个人都做的。人的睡眠有深度和浅度两种。当你在浅度睡眠的时候做的梦,你就能记住。 满意请采纳
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佚名2024-05-31 18:03:31
问我经常做梦,每晚都做梦,一个晚上做好几个梦,请问这是怎么回事??
答你最近是不是有什么心事,或者难办的事,不妨出去玩玩放松一下,看看有效果没有?
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佚名2024-05-31 15:40:09
问请问我每天晚上睡觉都做梦,是怎么回事?
答那是因为你的压力过大引起的,在体内产生大量的毒素,这些毒素会不断的侵害你的神经细胞,致使你的睡眠不好,要想彻底解决这个问题,只有一个办法排出体内毒素 好好休息几...
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佚名2024-05-31 19:52:52
问我每天晚上都做梦而且说梦话,请问是病么`?
答说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的...
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佚名2024-05-31 06:13:15
问每天晚上都会做梦,梦见同一个人,这是怎么回事?
答也许是日有所思、夜有所梦啊!别想太多啊!!
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佚名2024-05-31 18:19:03
问了,而且我每天晚上都做梦是怎么回事
答精神压力大,多放松一下,不要太辛苦
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佚名2024-05-31 14:36:57
问我每天晚上都会做梦,整晚的.而且磨牙.磨牙,好几年了.每晚都是.这是怎么回事啊
答有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却恢
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佚名2024-05-31 20:07:12
问我每天晚上都做梦,而且一晚上都做四五个?怎么回事?我还是小学生呐
答哦,这不必太担心,小学生的话做梦很正常。因为白天大脑工作繁忙,到了晚上睡觉时,做梦就是一种很好的调节方式。但是如果持续做噩梦或一直从梦中惊醒而影响睡眠质量的话,...
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