女，多梦，基本每晚都爱做梦，是怎么回事

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 根据脑电图的测试也发现...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦标示大脑一直在运作，没有充分的休息，短期不会有什么太大的问题，时间长了睡眠不足，会使记忆力减退，神经衰弱。 建议睡前可以喝热牛奶试试。饮食营养的...

梦是人的一种很正常的生理活动，每个人每晚都要做梦的，只是你感觉做梦导致没有精神一方面是你的心理认为做梦等于没有睡好觉，另一方面应该就是睡眠质量差。而且成年人每天...

做梦因为你太累了，做梦的同时，你肯定睡得很香，多睡一会吧，疲劳，伤心，心情不好，看恐怖片都会很容易做梦的，作息时间要按时哈，这样才能保证睡眠质量

额 做梦是深睡眠的表现 大部分人都会每天做梦的 但是如果老是做噩梦或者因为做梦干扰到工作学习就往往是病理表现了 就需要尽快就**了

这是得有多寂寞啊，我在玩pp语yin的时候也是发现有很多寂寞的女的，约出来搞得时候发现都很饥渴，每次要弄个4，5次才满足，

睡眠质量不好

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。根据脑电图的测试也发现，人...

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...