我连续几个月晚上都做梦 这是什么原因啊

连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处. 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时...

非眼快动睡眠中出现的梦呓较多见，这时的梦呓较少带情感色彩，说的多数是些与日间生活有关的话，醒后无记忆。当说话或发声的时候，脑电图上常由高波幅慢波转为低波幅α波，...

脑波频率过高，大脑无法进入深度睡眠。睡眠浅 大脑没有完全休息就会这样。晚上睡眠的时候可以通过很好的放松 调解睡眠状态

我最近也是如此啊，我想的太多了，不知你是不是也想的太多了?

预示给予你劝告的人，会打击你的梦想。心情难免有失落，但是也要保持冷静。因为没有任何人的话是绝对的真理，你还是要经过自己理性筛选才决定是否采纳呢！此外，亲人的心思...

我倒是没你那么好运，老是睡不安稳，刚睡着时迷迷糊糊的梦到鬼，然后猛烈的在梦里摇头，想把自己摇醒，好运时会摇醒，不好运时在梦中觉得醒了其实没醒接着梦，前几天买了一...

展开全部【心神不宁】表示你的精神过于紧张，心理压力太大，需要放松，自我调整。祝你好运。

好久没爱了

不要想那么多。该吃就吃 该休息就休息。

你好多梦是神经衰弱的表现。建议你加强体育锻炼作息要规律.按时睡觉,少熬夜.保持乐观愉快的情绪,缓解自己的压力。规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食...