我好做梦经常做梦是什么原因（男，31岁）求大神帮助

经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。　　一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中**讲“脾主意”，做这些梦的人...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

有具体的梦吗？经常做梦，是很正常的生理和心理现象，不用多虑。醒来中感觉好无助，无助是否已经成为自己日常的心理常态，而与梦的关系反而不大了，梦可能只是反复在展示你...

想的太多了, 去练练毛笔 耍耍太级 心平静了就没有那么多梦了 应该是病吧`建议你去看看心理**生~ 经常做梦的治疗方法: 作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很...

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你男朋友知道昨天晚上做了梦，也大致记...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

那告诉你几个治失眠的方法的，http://www.fhdmr.com/。你可以试试看的啊。自我放松训练 仍然是一种心理放松法。卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注...