一个多星期以来天天做梦，一天不止一个梦，而且经常做噩梦，请问要怎么办谢谢

梦与现实事情无任何关联。梦只与自己身体最近情况有联系。

做梦的时候，人是处于浅睡眠，大脑得不到充分休息当然累了。

梦是一种正常的生理和心理现象。通常易在快速眼动睡眠阶段产生。梦的内容可以包括做梦时外界的刺激物，也可以是“日有所思，夜有所梦”。其特点为梦境的不连续性、不协调性...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

可能是你压力太大，想得太多，建议睡前听听轻音乐，放松下心态，不要给自己太大压力，也不要刻意去想，多进行体育锻炼，坚持一段时间，看看能否缓解

日有所思，夜有所梦 。 下面昰一些资料，也许对您有帮助： 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是...

首先，人人都做梦。做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的。人之所以有的感觉做梦，有的感觉没做梦，是大脑神经活动的位置不同。越是接近大脑皮层，则越是接...

心理压力比较大吧？建议你不要上网玩游戏了，尤其是**游戏。有时间多出去散步，呼吸下新鲜空气。和朋友聊聊天，抒发自己压抑的情感。尽量放松自己的心情，学习一段时间就...

梦是人类的一些记忆碎片，也有些是被压抑的情绪。做梦只是帮助我们减低和排泄焦虑的的机制。在梦里面，很多事物都是现实感觉焦虑的东西的替代。也有些人说是前世留下来的记...

你好，其实我们每个人每天晚上睡觉都会做梦的，只是好多梦都会在我们醒来以后忘掉。能记住多少梦要看这个梦是否有特点，和这个人的精神状态。如果你的梦都是有特点的梦，那...