年青人晚上天天做梦怎么回事-明月个性网

睡觉做梦是非常正常的。
　　梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学。
　　原因：
　　做梦与快速动眼睡眠有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态，被认为和作梦有关。
　　在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事物，不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形成的原因之一。
　　而且啊，做梦有利于身体健康，由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的调节作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。最近的研究成果亦证明了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片段，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。
　　所以啊，你不用担心啦！！！

佚名

2024-06-09 12:13:15

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2024-06-09 19:02:58

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佚名

2024-06-09 14:15:14

问天天晚上做梦怎么回事。

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佚名

2024-06-09 11:19:23

问天天晚上做梦是怎么回事

答
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2024-06-09 18:38:19

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2024-06-09 08:00:00

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2024-06-09 08:00:00

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答
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2024-06-09 08:00:00

问天天晚上做梦是怎么回事

答
被子太重啦。还有睡觉前大脑放松下。做梦说明大脑处于兴奋状态，睡得不好。

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