晚上睡觉一紧张或做梦跑步就出一身汗，有秘方吗？

首先回答一下问题。根据你的叙述，当属阴虚火旺，虚火扰心。可用黄连阿胶汤调理。还请中**当面诊治后开方为宜。然后，想根据自己对梦的理解，结合楼上朋友的回答，说说自...

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...

晚上睡觉做梦，一般是由睡觉的体位不适或枕头高低不合适引起多梦的，一般改变一下枕头的高低就能解决问题，或者补点钙也就好了。 睡眠状态下的出汗（叫盗汗）如果是经...

这叫盗汗，严重的话晚上会经常冻醒，食补效果很有限，而且起效慢，得看中**、吃点中**。据说‘六味地黄丸’有用，不过还得先看了**生再定。

白天干活当然要出汗，是因为你的肌肉骨骼在做运动，在产生热量。体质不一样的人出汗多少不一样，跟喝水多少也有关。体质好的，出汗相对少一些，即经常锻炼，身体结实健康的...

你好！ 建议你去**院的失眠科咨询一下，可以基本确定是轻度抑郁症。同时还有记忆力减退，语言表达能力下降，莫名其妙的累，对什么事物都提不起精...

早上空腹跑步对于减脂是不错的选择，但是要记得注意自己的身体变化。。空腹容易导致低血糖现象，发现自己有头晕之类的情况，一定要记得停下来休息，身边最好能备有葡萄糖水...

你心里有事 需要先解决

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...