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嗜睡 做梦 狂吃 呜呜 ~~怎么办??

是有心理缺失感造成的,想问题不要太钻牛角尖,天涯何处无芳草。

另外,要成熟起来,不能老把自己当小孩,要坚强,有不开心的时候多出去做运动,跑步、打球、晒太阳、流汗,同样能发泄,比起暴饮暴食要健康的多。

多培养些兴趣爱好,这样能在自己失去所爱时能有所寄托,把感情寄托在吃上面很不健康滴。
佚名
2024-05-21 04:52:06
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