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睡觉老是做梦是怎么回事?

据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。

俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生的根源其实就是大脑的活动,我们知道,人们的大脑在清醒时,能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上,人们疲倦了,于是进入睡眠状态,在睡眠过程的大部分时间里,脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样,只有身体肌肉处于抑制状态。这时候,白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。

做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事。

睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦。另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等。

做梦是一种生理现象。正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看**生,进行及时的治疗
佚名
2024-05-31 20:46:31
最佳回答
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  • 佚名
    2024-05-31 14:33:59

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  • 佚名
    2024-05-31 10:01:53

    睡觉老做梦是怎么回事?

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  • 佚名
    2024-05-31 09:41:17

    我睡觉老是做梦怎么回事!

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  • 佚名
    2024-05-31 06:52:36

    睡觉老是做梦是怎么回事

    做梦会严重的导致人们失眠,如果情况严重的话建议您到南昌军民**院找吴春华专家看看,她是很不错的精神科的**生。

  • 佚名
    2024-05-31 00:40:21

    睡觉老是做梦是怎么回事啊?

    日有所思,夜有所梦。平时你思考的问题太多了,也许是压力太大了。放松一下心情 参加些体育活动就会好转的。

  • 佚名
    2024-05-31 19:41:08

    睡觉老是做梦是怎么回事?

    正常现象、其实我们每天都在做梦只是有时候我们没有记住罢了.

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    睡觉老做梦是怎么回事?

    做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    睡觉老是做梦是怎么回事呀?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

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    做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

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