晚上睡觉总是做梦为什么？-明月个性网

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。
做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能.大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。
人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦。1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦。

佚名

2024-05-29 10:20:07

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佚名

2024-05-29 10:21:52

问为什么晚上睡觉总做梦啊？？

答
若要了解详细，推荐你看“弗洛伊德”的《梦的解析》。做梦的主要原因可能是：1，外部（客观的）感觉刺激（如光，声音等） 2，内部（主观的）感觉刺激（如入睡前幻觉...
佚名

2024-05-29 04:05:38

问为什么晚上睡觉总会做梦？

答
你睡眠质量不高啊。**学上来讲人在白天很劳累，晚上就会做梦，做梦会消耗你的精力，导致睡眠质量下降。记不清楚梦的内容很正常，有时候也会记得一些支离破碎的片段，记住...
佚名

2024-05-29 23:08:37

问为什么每天晚上睡觉总是做梦?

答
说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做...
佚名

2024-05-29 14:36:22

问为什么人们晚上睡觉总是做梦呢?

答
其实也对日有所思夜有所梦！！！经常的做梦会是人神经衰弱！！！休息不好！！！建议你白天做些放松心情的事情！！让自己的到身心放松！！晚上睡觉之前可以听听音乐！！！就...
佚名

2024-05-29 23:13:57

问为什么晚上睡觉总是做梦，睡不好

答
可以多增加一些活动。和锻炼。也可以吃谷维素来治疗一下。
佚名

2024-05-29 16:11:32

问为什么晚上睡觉总做梦啊？？

答
大姐啊，做梦是长有的事啊，谁都会做梦，这几天出去放松放松啊，呵呵，有时间再去看看你哈
佚名

2024-05-29 08:00:00

问为什么晚上睡觉总是做梦？

答
每个人第天都要做梦只是有的记住了有的忘记了只要不影响第二天的工作就行
佚名

2024-05-29 08:00:00

问为什么人们晚上睡觉总是做梦呢?

答
其实也对日有所思夜有所梦！经常的做梦会是人神经衰弱！休息不好！建议你白天做些放松心情的事情！让自己的到身心放松！晚上睡觉之前可以听听音乐！就好了！
佚名

2024-05-29 08:00:00

问为什么晚上睡觉总做梦?

答
人每天清晨都在梦境中渡过。在梦里，人们竞然可以编出一个个世界，有山有水，有人，有物，有情节，有美好，有恐怖，一切都和真的相仿。有些梦令你刻骨铭心，有些则模糊不清...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问晚上睡觉为什么总是做鬼叫?

答
恐怖电影看多了，要不就是碰到怕的东西睡觉之前老想那个你怕的东西

晚上睡觉总是做梦为什么？

问为什么晚上睡觉总做梦啊？？

问为什么晚上睡觉总会做梦？

问为什么每天晚上睡觉总是做梦?

问为什么人们晚上睡觉总是做梦呢?

问为什么晚上睡觉总是做梦，睡不好

问为什么晚上睡觉总做梦啊？？

问为什么晚上睡觉总是做梦？

问为什么人们晚上睡觉总是做梦呢?

问为什么晚上睡觉总做梦?

问晚上睡觉为什么总是做鬼叫?

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