这几天晚上睡觉老做梦是和喝了三七粉有关吗

阴气重 ，多 晒太阳脾肾 阳虚 也是 可能有关系的中**调理

做梦是睡眠质量好的体现，没关系的，只要梦境不是太差就行！ 采纳一下，谢谢！

可能是因为你心火盛，你应该煲一点降心火的凉茶哦，比如，灯芯草。

有，不过只说南北方向太片面。是否会一个人睡眠质量和身体健康，跟房子门窗朝向，能望见外边的物，房间布局，结构都有关系。当然还有一点，你房子的来历也是有很大关系的。

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...

人家气没消呢

按照一般人的观念来讲，晚上睡觉接二连三的做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示...

你好！其实每个人晚上都会做梦的，只不过有的醒来不记得了，有的印象不深，也有的老是很想很想，然后觉得头疼或者没休息好。避免多梦的办法一是晚上睡觉前不要刺激自己的情...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。睡觉时做梦果真影响大脑休息吗?睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时...