晚上经常做梦怎么回事?

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

经常做梦是患上了失眠之后出现的多梦的反应，需要及时治疗，可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对于精神心理问题颇有研究。

这种情况多考虑白天疲劳了，或者上火了，建议饮食清淡，忌酒忌辛辣，多注意休息

压力过大!事情想的太多了的原因!

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是每个人都会的，一个正常人在睡眠时会做3-8个梦，一般我们只会记得醒来前的那个，有的人连醒来前那个梦没记住是因为在他醒来之前15分钟没有做梦；做梦只是一个人...

笑总比哭好吧 呵呵 开玩笑啊那是正常的生理反映吧 不用在乎的哦 呵呵

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

你太累了。或者是你记性太好的。大脑皮层异常活跃，许多念念不忘的东西会以碎片的形式重新组合，便形成了梦境。舒畅心胸，劳逸结合，就不会这样了。心性重，心思沉。其实梦...

睡觉前用热水泡脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的...