为什么我总是晚上睡着就做梦，什么梦都会有，一年365天，几乎天天都有，哪位这方面的专家详解呀！！！

你有喝牛奶的习惯吗，试着晚上睡觉前喝一杯牛奶。看看是不是睡得比较香！

别担心，我以前也有过这种情况。一般来说，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦...

日有所思，夜有所想！做梦实际就是睡熟后人的思维还在继续工作，这是种精神绷紧的表现

睡觉做梦是很正常的。一个晚上至少要4、5个梦，大概一个半小时一个。但人醒来时却只记得醒来前的那个梦。做梦并不是你累的原因。睡觉醒来仍觉得累，是因为你睡觉时没有放...

睡前静静心、别看激烈的、惊心动魄的电视片。将白天不开心的事，想办法放在脑后，不去想、不理会。睡前一小时，喝一杯牛奶，安神。心情舒缓地入眠。每晚11点前入睡。

不用担心，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康...

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在睡眠过程中，这种...

首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维，足可以写一部20万字的记录了.心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成...

高考前我也这样，还产生了幻觉，区**院**生说是神经衰弱，估计你最近太疲惫，想的东西太多了太杂乱了，建议去**院开**，对身体理论上说不好但至少比老是做梦对身体...

记忆回顾，基因好啊，有这么高的基因回忆系统