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为什么我一睡觉就会做梦?

我也是这样,我每天都会做梦.可能是一个人在外面的缘故吧,回到自己的家里就会很安心,睡的很舒服,很好,也不会做梦.所以说你现在可能是你身边的压力太大,或者是觉得自己很孤独.很害怕.很压抑才让你这样的吧.我是尽量让自己放松,在睡觉的时候听点轻音乐,介绍几个给你听吧.能够帮助你睡眠.
班得瑞的音乐,和钢琴王子理查得,克莱德曼的感情曲.听听就会舒服好多
我给我朋友传过这些歌,他们很快就能入睡.还有会很舒服.试下吧.
佚名
2024-05-31 19:17:46
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-31 17:35:09

    为什么一睡觉就会做梦啊?

    做梦代表你睡眠好!我也想天天晚上做梦

  • 佚名
    2024-05-31 06:17:20

    为什么一睡觉就会做梦

    我也是这样,我每天都会做梦.可能是一个人在外面的缘故吧,回到自己的家里就会很安心,睡的很舒服,很好,也不会做梦.所以说你现在可能是你身边的压力太大,或者是觉得自...

  • 佚名
    2024-05-31 12:01:24

    为什么我一睡觉就做梦?

    可能是你思考的问题太多了。睡前半小时不要看书,不要过于激动,多用热水泡脚,另外就是睡觉不要把头蒙在被子里,这样对呼吸、大脑都不好。

  • 佚名
    2024-05-31 18:01:53

    为什么一睡觉就做梦?

    **过度,或房事过度,会造成精神疲惫,这样会睡不踏实,而且易做梦,养精蓄锐几天后就好了,注意身体

  • 佚名
    2024-05-31 02:45:32

    为什么只要一睡觉就会做梦呢?

    根据你的提问,应该是多梦,多注意,太疲惫了。

  • 佚名
    2024-05-31 16:27:54

    为什么午睡会做梦晚上睡觉就不会

    不是晚上不做梦,而是做的梦都忘记了。当然有时会记得一些,但是还是大多通过现实中类似场景来记起来。至于午睡,原因是:午间睡觉往往时间太短,不够你做梦的时间。所以你...

  • 佚名
    2024-05-31 15:14:39

    为什么我一平躺着睡觉就会做噩梦?

    做噩梦一般是心里或身体里有隐疾,与体位有关的噩梦应该属于身体的隐疾,建议到**院做个检查。

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    为什么一睡觉就会做梦

    我现在也有这种情况,做梦其实是正常现象,至于你说疲劳那么就是可能是神经衰弱,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。睡眠实际上包括两种状态,一种是...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    一睡觉就做梦、为什么?

    您好,朋友,做梦很正常,但是一睡觉就做梦就不正常了,就是“病态”。多梦的情况可能是由多种原因造成的。根据您的情况,我分析如下:1.考虑神经衰弱2.极有可能是植物...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    只要一睡觉就会做梦。为什么?

    多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致...