晚上老做梦 睡不着觉怎么回事

建议：做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，只是有些都不记得了。噩梦也不一定就是代表不好的事。建议你白天多做运动，睡觉前可以泡...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

第一 是因为太累了 所以才会做梦 第二 是因为日有所思才会夜有所梦的

要经者太多！像我以前一样！如果有佛缘，就赶快学佛念经修观世音菩萨心.灵.法.门，念小.房.子超度他们了，否则身体会越来越不好，心情也不好，各方面都不顺的，我以前...

我的回答是你最近被某种事情干扰了、占据了你太多的脑部空间 可能与你的妈妈有关。我无法记住梦的内容的时候大多是因为生活睡眠无规律要不就是太累身体不许可你做梦 你做...

晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。 生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生...

能不吃**最好不吃**,我不主张吃**助眠,但是话说回来,真的是睡不着的话,有的时候确实**吃的话你就吃吧,我也不是很反对. 1，吃** 2，睡前喝热牛奶......

中**认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：（1）在**物治疗的同时，应加强必要...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

一是 保持心情愉快，晚饭后散步，睡前泡脚和牛奶。二是去看神经内科，吃点安神的口服液之类的。这不是大问题，如果一不行就去看**生。很方便**生说的肯定详细。调理调...