睡觉老是做梦_睡觉老是做梦有什么好办法解决
你有点轻度的神经衰弱,是不是起床后还是很累,就像没睡一样,头部有紧箍感?没关系的,就是你心理压力有点大,是不是有什么不开心的事情,那就去解决。
放松你的心态,多吃些大枣等安神补脑的食物。
睡前用热水烫脚,听些舒缓音乐,喝杯热牛奶,坚持下来,会好的。
别担心,不是大毛病,祝健康。
放松你的心态,多吃些大枣等安神补脑的食物。
睡前用热水烫脚,听些舒缓音乐,喝杯热牛奶,坚持下来,会好的。
别担心,不是大毛病,祝健康。
佚名
2024-05-23 17:43:31
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佚名2024-05-23 16:56:40
问做人流后睡觉老是睡不着,而且睡觉老是做梦是怎么回事
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佚名2024-05-23 09:31:52
问睡觉老是做梦咋办?
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佚名2024-05-23 17:57:38
问为什么老是睡觉睡不好!老是做梦,
答日有所思夜有所梦,尽量把常惦记的事完成可以减少夜梦。任然多梦那就是生理上的了,需要服用**物治疗。
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佚名2024-05-23 13:41:09
问我睡觉老是做梦
答养成好的作息习惯。睡前不要想事情,保持心情平稳。不要看书、运动。或许你现在压力很大,不要想那么多,任何时候保持平和的心态是百利而无一害的。像楼上所说,晚上睡前半...
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佚名2024-05-23 14:10:54
问睡觉老是做梦做梦办?
答到我的贴吧找--梦为何物
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佚名2024-05-23 11:29:32
问晚上睡觉老是做梦我老是晚上睡觉做梦,问是不是跟高
答人人都做梦,别在意。
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佚名2024-05-23 08:00:00
问睡觉老是做梦
答我跟你是一个症状,朋友都说可能是想太多了,当然要用科学的方法去治疗。多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问睡觉老是做梦?
答做梦基本来讲是好事情.也许你白天思考的事情多,一些现象和想法留在大脑皮层中,以至多梦.然而多梦完全不用很担心的,你的不安应该来自你自己的精神压力,因为你总觉得做...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问我睡觉老是做梦
答良好的睡眠是降低脉率,提高免疫力的有效保健方法。提倡睡子午觉因为“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳,尤其子时,是一天中阴气最重的...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问睡觉时老是做梦
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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