为什么睡觉会做梦！

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

人分潜意识跟显意识，睡眠时候显意识会进入休息，放松的状态。但潜意识却不需要休息，或者会因为显意识的放松管理而变得更加活跃。当潜意识里的**足够强烈，就会突破显意...

梦因——梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“...

睡姿不好。压力太大。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与...

无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床**生发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查，证实这些病人脑...

这很正常啊，梦就是反映平时所做过的事，心理学讲没有无缘无故的梦，但如果你做梦频繁可能是太累了或心理状态没有处于最佳状态，应注意休息和调整心态。梦是人在睡眠过程中...

所谓:日有所思.夜有所梦.人不做梦.人生就又少了点乐趣，很多在现实生活中，不能实现的奇迹`在梦里头，都可以出现在自己梦里.你想做什么就做什么,

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...