睡觉做梦好不好？是睡的深还是睡的浅呢？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

是快速眼动睡眠，介于深睡和浅睡之间~满意请采纳

好像两者都不是吧。睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠。异相睡眠又叫快波睡眠或快速眼球运动睡眠。慢波睡眠分为4个时期：即入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。快动眼睡眠...

我是个**生,常遇到这样的病人.不能一概而论.如果是偶尔做梦,那就对睡眠没有影响.如果是每天做梦,而是意识模糊,头脑很乱,那就是浅睡眠,可能是神经衰弱了,这就要...

有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的关系。...

人的睡眠分浅睡眠与深睡眠，做梦是属于浅睡眠，长期有梦会影响人的精神，会让人觉得疲惫。如果每天你都做梦是否承受的压力太大，人要学会调节，要懂得释放，要让自己每天都...

一定是浅度睡眠。

通常情况下，浅睡眠中做的梦比较记得。因为浅睡眠是身体休息、大脑工作，所以就记得比较清楚了。

深度睡眠好，不过在正常情况下，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直至清醒以后。一般说来，睡眠的前半段多为深睡眠，而后半段则多为浅睡眠。 科学研究表明，睡眠深度决定睡眠...

好像两者都不是吧。睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠。异相睡眠又叫快波睡眠或快速眼球运动睡眠。慢波睡眠分为4个时期：即入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。快动眼睡眠...