做梦是睡眠好还是睡不好

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

做梦是人体正常的生理现象,但是有些梦可以预示健康,如果你在非人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的那一部分出现病变.一个人如果经常做噩梦,是由天...

睡前牛奶或者一小杯红酒~~~~~~~~~~~你是压力太大吧？或者太累~

睡着了大脑其实还是在运作的，每个人都会做梦，只是有时不记得内容或不记得做过梦，太多梦会影响睡眠质量，所以少梦或不记得做梦人的休息更好

受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试、爱情等，另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了，或有尿意等，他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此...

不要做梦

梦境是每个人都会有的潜意识心理反应，虽然看起来荒诞，但有时也会透露出身体健康状况的蛛丝马迹。心理学家认为，梦好像是一台仪表，

不一定吧。

不是不好，你可以去参考十万个为什么人体类的做梦是所看到的事物或想象的事物结合在一起，所以有些梦很荒谬，不用特别在意，但是经常做噩梦就得注意健康了！

做梦是正常的表现，只是有的人能记得，有人记不得，适当的梦境对人体是没有害处的，但是如果做噩梦或者梦境太多以至于早上起来太疲乏，那就该引起重视了。如果是正常的梦境...