天天晚上睡觉做梦，有什么治疗的吗？

一整天不要遇到什么事儿，这样睡前就不会惦记着什么事就不会做梦了

人人每天都做梦的，否则就是脑死亡了。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。

每个人晚上都做梦，只不过记住的说明神经衰弱，或者压力大，建议放松身体和心理，实在不行再**物治疗，也可以运动缓解

你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸...

做梦很正常，只要白天醒来精力充足就ok，影响睡眠质量的话建议找专门**生治疗

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

去室外锻炼下身体放松放松，跑步，游泳都可以帮助睡眠的。不要有心理负担，没事的时候出去多交点朋友，聊聊天，转转街。等累得实在睁不开眼了，你再睡，就会睡个好觉了

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

书云：做梦分以下几种1.晚上做梦但醒来记不清梦的什么2.记得清是什么，但不是噩梦3.记得清而且是噩梦一般出现1这种情况很正常；2也说明正常。至于3的话就有以下几...

这和生活习惯有很大的联系吧。最传统的一句 日有所思夜有所梦。白天压力大 或者生活没规律 精神不稳定容易做梦，如果感觉休息不好的话还是去**院查一下 毕竟不是一天...