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为什么天天晚上睡觉做梦

做梦是一种正常的生理现象,通常在深睡期做梦有助于脑的发育。如果这样的梦造成你困扰,也尽量不要吃**。能安神的**通常都有一定的副作用和依赖性。可以采用些其他方法,比如说睡前做做有氧运动,或者喝牛奶等方法。有人告诉说,睡前在枕边放苹果,也有助于睡眠,不过没试过。 或者 可以吃些**膳类的东西调理一下。
佚名
2024-06-05 09:21:30
最佳回答
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  • 佚名
    2024-06-05 18:50:37

    为什么天天晚上睡觉做梦?

    不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验...

  • 佚名
    2024-06-05 16:33:24

    为什么天天晚上睡觉都做梦?

    你晚上睡觉 不要趴着睡 也不要**胸睡 因为压着心脏 就会做梦的``這個是做噩夢嘚原因每天個人晚上肯定都會做夢嘚這是生理現象睡覺分為深睡和淺睡不同時期大腦都有不...

  • 佚名
    2024-06-05 21:50:10

    为什么我天天晚上睡觉做梦

    人为什么要做梦?不做梦会有什么反应??科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人...

  • 佚名
    2024-06-05 13:18:20

    我为什么晚上睡觉天天做梦的?

    梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神...

  • 佚名
    2024-06-05 05:04:36

    为什么天天晚上睡觉做梦呀、、、

    睡觉做梦你不想吗?好多人都想晚上睡觉做梦好过早上做白日梦阿,不管你是工作累了还是伸么原因,做梦都是一件好事,由其是做自己想做的梦,是多麽的自豪噢,哈。 麻烦采纳...

  • 佚名
    2024-06-05 12:45:02

    为什么我天天晚上睡觉不做梦

    说明你身体好呀虚则多梦哈哈哈

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    为什么晚上睡觉天天做梦

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    为什么天天晚上睡觉做梦?

    不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当...

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    为什么天天晚上睡觉都做梦?

    别老想着做梦,梦每个人都会做,但大部分醒来就记不起了。睡前别想太多,喝杯热牛奶早睡早起,早上学习也很有效率.求采纳

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    我为什么天天晚上睡觉做梦呢、

    白天用脑过度 自然就做梦了 没事的 平常多注意休息希望采纳