我天天睡觉都做梦

............................................ 经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中...

做梦很正常，如果醒来以后仍然记得清清楚楚就不好了，这是神经衰弱的表现，如果做完就忘了，就没有问题。

睡觉前暗示自己要梦见自己的情人.做个美梦总比做个噩梦好.

哪方面的能说说不

失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振...

吧不要着急朋友，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高和神经衰落是有密切关系的。 建议服用健脑补肾丸和谷维素...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

是不是觉得最近心烦，想事情太多了呢？让自己放轻松吧，睡觉前作深呼吸，告诉自己心静！希望采纳

所谓 日有所思 夜有所梦呀!每天晚上睡觉会做梦那纯属正常生理反应,至于做恶梦嘛,有很多原因的,其中:你经常遇见一些你觉得很烦恼的事,或有件事让你至今都会时常想到...

可能是你想的问题太多或者压力太大呀幻想比较多啊 等等都会导致晚上容易做梦的 对了还有营养不良也会导致做梦的 告诉你做梦不好你应该去看看**生