到底做梦多了好不好呢，有人说做梦多了会影响睡眠质量，但是我基本上每天都会做梦，有时我也可以清楚的记

不会啊，我也天天做，日有所思夜有所梦，这很正常，会做梦，证明自己想像力极好，能激发创造力，是好事。同时还有一点，假如我们晚上不通过做梦来排泄白天所思的，那大脑才...

你好，睡眠时做梦属于正常现象，如果过于频繁晨起后乏力精神不振考虑深睡眠不足，可以口服安神补脑液调理一下。再有保持良好心态，作息时间要规律。

我以前睡觉也是总做梦.看到书上有一个方法试过之后感觉还可以,不是喝牛奶的方法,其实有两个,一个是吃钙,睡眠质量不高,很大程度上和缺钙有很大关系.另一个是,心情....

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

要看梦的质量，美梦的话应该会睡的香，噩梦导致被惊醒，或者失眠。

这位朋友：梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都...

其实我跟你一样,着主要是心理压力太大了,要注意放松心情,过段时间就好了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

做梦影响睡眠质量吗 连续睡不好、睡眠时间短还是要及时调理，切忌服用西**来追求片面的快速入睡！虽然服用中**比西**好，但是一般的中**限于各方面条件达不到理论...

做梦分两种 一种是血虚 就是亏血 另一种是劳神过度 看你是哪一种 可以买点 益气养血颗粒试试