为什么一睡着就开始做梦,醒后感觉头很重。很急。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
佚名
2024-06-07 21:55:14
类似问题(10)
-
佚名2024-06-07 14:08:58
问为什么赖床想睡多一会,一开始有点睡不着,但是一睡着就很容易做梦,很难醒来,醒来后就头晕
答这种情况我也有过,我认为这就是睡觉睡多了,醒来以后再睡那一会儿就有点晕晕乎乎似睡非睡的感觉,一旦进入这种状态就很难清醒,甚至可以一直睡下去,然后醒来头就胀痛。 ...
-
佚名2024-06-07 17:17:29
问为什么我一睡觉就开始做梦呢 第二天睡醒后头很疼?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
-
佚名2024-06-07 15:03:34
问为什么我总是做梦啊,一开始睡觉就做到醒
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...
-
佚名2024-06-07 10:03:56
问我很容易入睡,但是一睡觉就开始做梦,一直做到醒,醒来得时候头很疼很晕,有什么办法可以改善?
答人的睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠,它们两个是交替的。做梦是快波睡眠的一种症象,也是脑细胞恢复,记忆细胞形成的过程。但是过多不好,会影响睡眠质量,不能达到休息的作用...
-
佚名2024-06-07 06:00:53
问我总是做梦,一闭眼睛就开始了,最近感觉做梦的时候我还没有睡着的感觉,一会儿就醒了,可是我感觉过了很
答每天早上起床后念南无阿弥陀佛108声,发音:na mo a mi tuo fo
-
佚名2024-06-07 13:33:23
问每天入睡后就开始做梦,睡多长时间就做多长时间,醒来后感觉人很累很累,我该怎么办?
答做梦是指入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎...
-
佚名2024-06-07 01:56:29
问总是难睡着,一睡着就做梦,醒来就感觉很累怎么回事
答深度睡眠不足。
-
佚名2024-06-07 16:52:19
问为什么最近总想睡觉,睡醒后感觉人很累,好像还没睡醒
答睡眠对健康固然很重要,但并非睡得越多越好。相反,过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠**物所带来的睡眠,虽然睡眠数量提高了,但质量并没有改善,甚至出现宿...
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么我睡觉一做梦就开始磨牙?
答睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。经大量调查研究认为可能与以下因素有关。1)情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及...
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么睡觉老是做梦不想起床,醒后感觉很累很累,像没睡觉一样?
答连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不...
风水
起名
网名
- 1 网名四字
- 2 实在人网名
- 3 关于网球王子的网名
- 4 好看有哲理的网名
- 5 吃鸡网名老是有人用过
- 6 微信频繁改昵称
- 7 最有魅力的2字昵称
- 8 修改昵称怎么买
- 9 简短吸引人的微信昵称女生
- 10 前两个字为释然的昵称
说说
- 1 QQ个性签名赚钱
- 2 qq签名五
- 3 关于卖茶壶的签名
- 4 很忧郁的说说
- 5 夜里寂寞伤感说说简短
- 6 中秋节一家人的说说
- 7 说说大全不再是兄弟
- 8 微信让人瞧不起的说说
- 9 微信发说说不显示时间
- 10 幼儿园评选为健美儿童说说