做梦算睡觉吗？为什么？

不好.做梦的时候你大脑还在活动,这样就等于没有休息到.到了第二天起床会很累.

可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况，自己调整一下。临睡前用热水泡泡脚，喝一杯热奶。另外，更重要的...

不算,只能说是睡眠质量不好 我记着好像每人每天晚上都会做十几个梦,只是都记不住,一般只能记一\二个,所以做梦是正常的.不过你该改善一下睡眠质量了

所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”e0 每...

每个人睡觉都会做梦的，只是有些醒来后记不起了。早晨起床后感到头脑清醒，体力恢复，疲劳感消失说明睡好了。

清醒的不是真的你，你生活在虚假中。梦中的你才是真。无梦你以超越，以成神。

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。做梦与...

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以达到神...

这很正常啊，梦就是反映平时所做过的事，心理学讲没有无缘无故的梦，但如果你做梦频繁可能是太累了或心理状态没有处于最佳状态，应注意休息和调整心态。梦是人在睡眠过程中...

做梦是一种潜意识的反映。首先，做梦有三大好处：1、解除疲劳，休整身体。2、整理信息，带来顿悟。3、调节心理。如果没有梦，那么大大小小的**就会让我们无法安睡了。...