最近天天晚上睡觉都在做梦 是什么原因啊。。

内火旺导致睡眠质量下降就会做梦，去去火吧

做梦说明你睡眠质量有所下降,原因可能有很多,比如压力比较大、有很烦心的事、令你觉得特别兴奋的事等等.可以睡觉之前用热水泡泡脚、喝杯牛奶,或适当做一些运动。适当调...

**生表明我们每个人每天晚上都会做梦，只是有些梦记得，有些不记得，那纯属正常情况，不用担心

做梦是很正常,但是这些也与你的心情也有关系.日有所思,夜有所梦啊,心情轻松不要太压抑,渐渐的就好了.前一段时间我要考试,可能是因为紧张,考评的几天老是做梦,每次...

这样的病症有可能是与脾肾虚弱，心血不足的病症有关的，用人参归脾丸加健脑补肾丸口服治疗一下。

是因为你你没有休息好，还有就是压力太大，适当的放松有助于缓解你的精神压力平时要注意多运动，多和朋友聚会，多向别人倾诉.....

1、最近压力大；2、最近容易醒。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

每一个人每一天都会做梦，但是只是有些人一觉醒来便会忘记了，可能你近期睡眠的质量不太好-做梦太多了。但是也证明你做梦的时候，你正处于浅睡状态，所以你才会记得。现代...

请问你为什么要为了做梦而烦恼呢，你有什么感到焦虑的事情，有什么不安的事情么？首先，调整好你的睡觉姿势，一般为侧睡最好。其次，解决你真正所担心的事情，如果你总是为...