头痛，头晕，全身乏力~晚上睡觉老是做梦，觉得很累~这是怎么回事？

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

精神不好罢了

您好 可以说说最近您一周的详细事情吗，了解下....您不是已经都说了嘛（最近忙的写论文，在电脑前坐的时间挺长，几乎一坐就是一天。每天身心疲惫，累的就受不了。）工...

我也有这样的问题，睡醒了头疼，很累。1、颈椎是否有问题，枕头是不是太高了。2、是否有轻度神经衰弱的可能。压力是不是很大。3、再有的话，就是中**上讲的什么气亏什...

：你好，由于晚上休息不好，一直在做梦，致使脑部供血不足，白天起来又要用脑，供血就更不足了，于是产生乏力、头晕。建议晚上休息前，洗个热水澡，睡觉时暖和些。可能能休...

估计你是肾虚所至，吃点补肾之类的试试。

多锻炼，按休息，注意营养，严重了去看一下**生，不要是疾病，耽误了就不好了 气血不足，血压低也会有你这种情况

心事太多。教你一点我的经验。睡前一杯热牛奶，然后床上看看手机小说，不要选择太刺激类型的。然后眼睛乏了就睡觉。感觉还睡不着，就幻想下刚看的小说里的情节，集中注意力...

每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避...

你这样的情况有可能是内分泌失调吧。这是身体的问题。注意饮食吧。休息好，保证睡眠充足。这样会对你的情况有帮助的。另外你可以尝试一下 优脑仪 这个仪器，可以消除脑疲...