为什么睡觉10个小时以上还是困，而且全身无力。。。。而且还总做梦。。。。。。这是怎么回事啊？？？

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

这种情况属于睡眠质量不好。可以服用营养神经的**物，比如刺五加和谷维素试试。

梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音...

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是...

我也是这样。最近一个夏天我每天都是百合粥，安神的，作用还好，睡的比较熟练，但还是天天做梦。只是以前做梦梦到又哭又喊的，现在比较温和了。应该是有作用的。我觉得我们...

人的睡眠中做梦是正常的，每晚都要做六个以上的梦，只是我们醒来不记得了。你可能是最近想的事太多，俗话说的好啊，日有所想，夜有所梦吗！试着放平心态，多出去转转，让心...

每晚睡觉都会做梦，而且还不止一个，这是怎么会事------有些人天生爱做梦的，没什么的......

大脑缺乏氧气。。。多吃点既补血又安神的东西

梦见女人，都是内心出现，若是无久久思乐，那就不好了，梦见女人主鬼魂，诸事不顺，精神下降，必须解决

梦，也有梦想的意思。古人相信，做梦总要有原因的，王符就曾说"夫奇异之梦，多有收而少无为者矣"认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三:即物理因素，生理因素和心理因...