为什么一睡着了就做梦？经常是恶梦、

梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐**，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一： 做梦是人...

左侧压迫心脏。

你这里有几个关键词,噩梦,早上,冷汗。冷汗一般就是所谓的盗你这里有几个关键词,噩梦,早上,冷汗。冷汗一般就是所谓的盗汗,可以对症稍微食补一下。汗,可以对症稍微食...

只要不是经常这样就没事的，我小时候也这样的。

你好朋友，做梦是一种正常现象，每个人都会做梦，梦的长短，内容都没有什么特别的意义，不用太当真，就想象成自己拍了一部电影一样。

不少人夜里常常做恶梦，不仅半夜惊醒，严重影响了睡眠质量，且在次日学习、工作中感到疲惫不堪，精力很难集中，昏昏欲睡。如此被恶梦反反复复地纠缠不休，甚至毁坏了身体。...

多大了

1、每天做梦很正常。人的睡眠分为嗜睡期（coma）和快速眼动期（rem）。快速眼动期就是人做梦的时期。通常来说，人只有在rem期醒来才会把梦记得很清楚。很多人以...

根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，确定容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的...

这叫神经衰弱！首先要保持良好的心情！其次对白天的事情不要多想，专心睡觉！最后睡前喝杯牛奶，整理好床铺，把睡眠环境搞好！如果有心事或者压力，建议找朋友倾诉一下。如...