我晚饭吃饱了睡觉就不好睡着就做梦一直吃东西醒了胃就不舒服

牛奶：这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分**使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺；另一种是对生理功能具...

肯定是有压力,我想说我无论身体是否处于一种不和谐的状态,心理压力都得想办法释放或得到缓解,所以首先保证身体平和,然后吃一些开胃的东西,比如萝卜.其次,要多出去走...

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素b1片+安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡...

你这毛病和我媳妇差不多，首先解决胃的问题！都知道胃是要靠养的，平时可以吃一些干馍片山楂卷之类的！喝奶喝一些带有乳酸菌什么的，还有饮食健康规律一些！还有就是你的贫...

偶尔这样可以，经常这样不好。鸡蛋是一种非常好的蛋白类食物，还含有多种维生素和部分脂肪，但鸡蛋内含的碳水化合物非常少，不能满足人体对能量的需求，应该在吃鸡蛋时再加...

在没有的情况等原因，一般都是严重呕吐，造成上消化道的压力增加，造成局部血管破裂。观察，如果没有其他症状和体征，他们不把！注意啦！我希望对你有所帮助！

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...

肯定是有压力,我想说我无论身体是否处于一种不和谐的状态,心理压力都得想办法释放或得到缓解,所以首先保证身体平和,然后吃一些开胃的东西,比如萝卜.其次,要多出去走...

最近我也是如此，就想想自己有没有什么想吃的，吃自己想吃的东西，如果不想吃饭，就别吃，如果想喝水就 喝水，天热是这如此的，反正随意，如果不想吃就饿着，如果饿得不行...

会不会怀孕了