天天睡觉做梦，睡一夜起来感觉还是很累是怎么了？

睡觉出汗，大汗淋漓,做梦,阴虚火旺的可能性很大你的年龄性别?平时有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运**况如何?手脚冷热?大小便情况?舌苔颜色?

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 **学知识我不懂，我只觉得，你...

有些人天天睡觉做梦是预示着某种疾病。但有些人是日有所思，夜有所想的表现。

是否有某种压力

原因是你是不是有很多心事压郁在心里啊?或者遇到的事太多了很难处理,这些都会带到你的脑海里的,晚上就会回放.你试着放松一点,不要自己背负这么多压力,其实人从出生起...

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多...

这是睡眠质量差的表现，有可能是脑部供血不足或者是血虚的体。质导致的。注意休息

一种原因是个人睡觉姿势的原因。另一种原因是近期生活工作或是学习上的压力，对你的心情造成的影响。每个人每天都在做梦，只是能不能记住存在差别，梦太多了影响生活主要你...

连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不...

睡觉的时候尽量什么都不要去想.放松自己,因为做梦会让你白天起来很累